中医有许多小验方,简单易学,经济实用,在遇到一些小毛病时或许可以用得上。下面为大家分享15个小验方,值得收藏。
1、感冒初期:发散风寒汤
鸡蛋1个、香菜10克、葱白5克、生姜5克、盐味精等调料适量。鸡蛋搅匀,香菜、葱白、生姜洗净后切碎。清水烧开,加入少许淀粉,使水略稠后,将鸡蛋慢慢倒入,使之成片状。再加入香菜、葱姜及盐味精等调料,出锅前加香油少许。
2、经常感冒:芪杞炖子鸡
童子鸡1只(约500克)、黄芪30克、枸杞子30克、白术10克,调料适量。将童子鸡洗净,切小块,加以上中药和葱姜蒜盐酒等调料,用文火慢炖1小时,食肉喝汤。
3、风寒咳嗽:杏苏糕
取面粉适量,发酵,揉制成3~5块。将杏仁15克去皮研粉,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3~5片洗净覆于糕上,置锅上蒸,熟后食用,每日1~2次。
4、风热咳嗽:金银花冲鸡蛋
鸡蛋1个,打入碗内。金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取其汁冲蛋,趁热1次服完。
5、气虚咳嗽:胡桃人参汤
胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生姜片3片,加水适量同煎,取汁200毫升,加冰糖少许。每日1次,睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。
6、痰湿咳嗽:苏子茯苓粥
苏子15克,薏仁米60克,茯苓粉15克,煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入,食时弃之。
7、虚热咽喉炎:玄桔草茶
咽喉不适,或痛、或干、或燥、或痒,声沙、失音,推荐玄桔草茶。玄参10克,桔梗10克,生甘草10克,一起放入杯中用沸水冲泡,盖严20分钟即可饮用。
8、干眼症:中药熏蒸
取适量菊花、金银花、枸杞、百合、薄荷等,倒入杯中加开水,用热气熏蒸10分钟左右即可,水温后,还可当茶饮用。病情较轻者,每天熏三四次,严重者熏六次左右。
9、口干口渴:荸荠银耳羹
取荸荠、银耳、莲子、枸杞子、冰糖各适量。先将银耳泡发撕成小块;荸荠削去外皮,切成小粒;枸杞子和莲子洗净。锅中加入清水,放入莲子、银耳、荸荠,大火煮开后,小火煮40分钟,再加入枸杞子、冰糖,略煮后即可食用。
10、胃寒胃痛:胡椒枣杏饮
胡椒10粒,大枣3枚,甜杏仁5个,共研末,用温开水调服,每日1次。
11、失眠:百合羮
用百合25克、大米10克,加水500毫升熬羹,小火熬到米烂为度,每日一剂即可。如果买不到新鲜百合,可去药房买干百合,但干百合用量要减半。
12、尿频:果干茶
枸杞20粒、葡萄干20粒、桂圆肉2个、干杏仁2个、核桃仁2个,用开水冲泡,喝水、吃所泡的食物。
13、便秘:地瓜粥
地瓜50克,小米50克。先将地瓜洗净切小块,小米淘干净,一起放入加300毫升清水的锅中煮沸,然后用小火煮至米烂成粥。每天吃2次即可,最好在早、晚餐服用。
14、内痔出血:芝麻拌糖
取黑芝麻若干,炒熟研末加糖适量拌匀,早晚各服两匙。黑芝麻具有软化大便、减轻痔疮出血和脱出等作用,内痔出血兼有便秘者可长期服用。
15、阴囊湿疹:胡椒水外洗
胡椒10克,加水2000亳升煮沸,趁温热洗患处,每天2次。
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