卢岗|主编　　马永华//倪正　　

　　作者简介

　 　卢岗，主治医师，大学文化，南京天恩生物工程有限公司总经理、南京葆康园蜂业有限公司总经理。兼任南京自然医学会分会常务副主任委员、国际药膳食疗学会江苏分会常务理事、台湾蜂疗研究会顾问、中华自然疗法世界总会灵芝学术研究发展委员会顾问、江苏省保健养生业协会科普专业委员会及饮膳营养专业委员会副主任、江苏省中西结合学会老年病专业委员会委员。长期从事中西医结合、蜂产品、蜂疗、中老年健康食品的研究与开发工作，先后发表学术论文十余篇，参编十余部健康科普书籍。

　　导语 

　　本书编写的目的是普及蜂产品和蜂疗科普知识，指导人们正确地运用蜂疗来养身保健，防治疾病，延年益寿。

 　　本书在编写过程中，力求全面地介绍蜂疗知识，较详细地介绍了蜂蜜、蜂花粉、蜂胶、蜂王浆、蜂幼虫、蜂蛹、蜂成虫、蜂毒、蜂蜡等蜂产品以及659款蜂疗经验方，涉及数十种养身保健的项目和内科、外科、妇科、儿科等十多个科别，可以满足普通百姓养身保健、治疗疾病的多种需求。书中介绍的蜂疗经验处方，取材方便，制作简便，价格低廉，安全有效，尽量突出了科学性和实用性，能使一般群众看得懂，学得会，用得上。

　 　本书适合普通百姓和一般家庭阅读，也可作为中西医临床医生、蜂疗师、营养师和广大厨师的理想参考书。

　　目录　

　　基础篇 

　　 一、蜂蜜／1 蜂蜜的来源与种类／1 蜂蜜的成分和理化性质／3 蜂蜜的药理作用／5 　

　　　二、蜂花粉／7 蜂花粉的来源与种类／7 蜂花粉的成分与理化性质／8 　 蜂花粉的药理作用／9 

　　　三、蜂胶／10 蜂胶的来源／10 蜂胶的成分与理化性质／11 蜂胶的药理作用／13 　

　　　四、蜂王浆／14 蜂王浆的来源与生产／14 蜂王浆的成分与理化性质／15 蜂王浆的药理作用／16 　 

　　　五、蜂幼虫、蛹、成虫／18 蜂幼虫、蛹、成虫的来源与生产／18 蜂幼虫、蛹、成虫的成分与理化性质／19 蜂幼虫、蛹、成虫的应用方法／24 　

　　六、蜂毒／24 蜂毒的来源／25 蜂毒的理化性质／25 蜂毒的主要成分／25 蜂毒的药理作用／25 蜂毒的治疗方法／27 蜂毒过敏的预防与处理／28 　

　　七、蜂蜡／29 蜂蜡的来源与生产／29 蜂蜡的成分／30 蜂蜡的理化性质／31 蜂蜡的应用方法／31 　

　　养生篇 

　　一、增强免疫力／33 

　　二、养颜美容／37 

　　三、瘦身减肥／42

　　 四、延缓衰老／48 

　　五、消除疲劳／54 

　　六、抗高山反应／59 

　　七、养心安神／64 

　　八、健脑益智／69 

　　九、软化血管／75 

　　十、降低血脂／80

　　 十一、降低血糖／85 

　　十二、活化胃肠／91 

　　十三、润肠通便／97 

　　十四、保护肝肾／101 

　　十五、增强性功能／105

　　 十六、增强视力／110 

　　十七、防癌抗癌／116 

　　十八、抗菌防腐／121 

　　十九、抗病毒／126 

　　二十、抗辐射／130 　

　　治病篇 
　　
　　一、内科病症／135 感冒／135 头痛／138 咳嗽／140 哮喘／144 胃痛／147 习惯性便秘／150 慢性肝炎、肝硬化／152 原发性高血压／156 动脉粥样硬化／159 失眠症／162 糖尿病／164 单纯性肥胖／168 痹证／171 

　　二、外科病症／174 痈疖脓肿／174 痤疮／177 丹毒／179 冻疮／181 皲裂／183 湿疹／185 神经性皮炎／188 足癣／190 痔疮／192 

　　三、骨关节科病症／195 慢性腰肌劳损／195 肩周炎／196 坐骨神经痛／198 骨质增生／199 

　　四、男科病症／200 阳痿／200 遗精／202 前列腺炎、前列腺增生／203

　　 五、妇科病症／206 月经不调／206 痛经／208 白带增多症／210 围绝经期综合征／212 性欲淡漠／215 

　　六、儿科病症／217 小儿发热／217 小儿疳积／219 小儿夜啼／221 小儿遗尿／222