踝关节扭伤-蜂疗保健技术-弘扬中医传统文化传承蜂疗养生技术

踝关节扭伤

时间：2010-07-23 来源：本站访问量：303

踝关节最易扭伤，以踝关节过度外翻致使外踝部外侧韧带损伤为常见，受伤后局部立即出现肿胀疼痛，步行困难，内翻损伤时，在外踝前下方肿胀，压痛明显；外翻损伤，在内踝前方肿胀，压痛明显。

　　蜂蜇取穴：丘墟、商丘、绝骨、三阴交、阳陵泉、阿是穴，每次取3～4穴，在压痛的阿是穴取2～3穴，扭伤24小时以内可配合冰雪疗法，即局部冷敷。

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