《黄帝内经》里，失眠被称为「不得卧」，是阳不入阴所得。

为什么「阳不入于阴」？

要么阳气亢盛，要么阴气虚弱，但总不离开阳太过或相对过剩。

这时候，阳有余就会生「火」。

火是往上走的，扰乱神则神不安，就睡不着了。

现代人太容易有火了，因节气环境而上火，因情志压力而上火，因饮食起居而上火……

第三：那要如果说，你除了失眠之外，每次排便也都非常的困难，排便次数少，排出来的大便也是又干又硬，那像这种情况，多半都是因为肠道燥热，津液亏虚所导致的，此时同样需要用到牛黄解毒片来泻火清热解毒，再搭配一个麻子仁丸，来滋阴、润燥、通便。