有味中药治疗牙龈肿痛效果很好，它就是知母。

知母是百合科植物，百合科植物的花好像天生长的都不赖，不过药用时选择的是根茎。

每当牙龈肿痛的时候，大家第一时间想到的就是上火。不过上火这事，并不像大家想象的那样，吃点清火药就能摆平的。

因为有些火靠清是清不完的，这种叫虚火。

正常状态下，人体的阴阳状态是平衡的，阴阳是个相对的概念，阴少了，阳就会相对的多，这种阳多的假象，中医称之为阴虚阳盛。清热只是解决表象，但根本在于阴虚，阴没补上去，这个虚火还是会源源不断的产生。

分辨实火与虚火，看舌头最直观，舌质红舌苔厚的是实火，舌质淡舌苔少的是虚火。

如果要找一个中药能同时满足清热滋阴的，非知母莫属。

阳明经入上下齿，胃火上炎的时候，火热就会沿着经络的线路上攻牙关，引起牙肉肿痛。肾主骨，而牙为骨之余，牙龈肿痛，牙根松动，跟肾阴不足，肾火上泛有关。就好像无缘源之水，无根之木一样。

知母归肺、胃、肾三经。《本草纲目》载“知母之辛苦寒凉，下则润肾燥而滋阴，上则清肺金而泻火，乃二经气分药也。”

张锡纯在《医学衷中参西录》中提及“知母原不甚寒，亦不甚苦。”这就说明了知母清热并不像黄连、黄柏那样苦寒伤胃气。

普通的牙龈肿痛，可单用知母10克泡水代茶饮用。

若效果不佳，可考虑使用《景岳全书》中的玉女煎。

玉女煎：石膏15克、熟地15克、麦冬6克、知母5克、牛膝5克。煎汤服用。

原文：治水亏火盛，六脉浮洪滑大，少阴不足，阳明有余，烦热干渴，头痛牙疼，失血等证。

石膏能清胃火，与知母搭配，是白虎汤的经典搭配，用于治疗阳明经热证。先把胃经中的火泻掉，给牙龈减压。麦冬也能清热养阴，而偏于养阴生津，清胃火的同时滋胃阴，使阴阳和谐。

肾火交给熟地。张景岳先生因为擅用熟地，人称“张熟地”，熟地用于滋肾水不足，与知母搭配，增强补肾阴的功效。肾水足了以后，肾火就不会上飘，这样能从源头解决虚火的问题。

牛膝的作用不用多言，导热而引血下行，中医说“少火生气”，让离位的火，回到本位上，它就能发挥积极向上的作用。其道理就类似“垃圾是放错地方的资源”一样，只要放到合适的地方，“垃圾”也能变成有用的资源，相火在肾宅才能蒸腾气化。

唐代名医王冰在注释《黄帝内经》时就提到“壮水之主以制阳光”这个观点，意思是使用寒凉的药物，用以遏制亢盛的阳热。言简意赅的说，就是“滋阴涵阳”，而玉女煎算是深得此法的名方。

脾虚大便溏泻的人，不宜使用知母或者玉女煎。