1 便秘

　　大米50～100g，香蕉200g，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加人切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用。

　　
　　可润肠通便。

　　2 慢性咽炎

　　用麦冬10g，桔梗10g，甘草3g，泡水后，加入蜂蜜拌匀。

 　　对缓解慢性咽炎有帮助。

　　3 眼干

　　菊花3g，枸杞10g，将二者泡水后，加入2勺可明目，养肝。

　　4 冠心病

　　丹参10g，首乌10g。水煎取汁，加蜂蜜1～2勺服用。

 　　对治疗冠心病有帮助。

　　5 高血压

　　用鲜芹菜100～150g，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。

 　　每日服用1次，可有效降低血压。

　　　　　　　　　　　　　　　（2-15-1247）