口疮反复发作，医学上称复发性口腔溃疡，也称复发性阿弗它性溃疡。复发性口腔溃疡占口腔黏膜病发病率首位。此病可发生在任何年龄，但以青壮年多见。学生在考试前及女生月经前发病多。口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损害，病程有自限性。口腔溃疡虽不是什么重病，但却给患者的生活、学习带来不便与痛苦。目前治疗口腔溃疡方法很多，各有不同效果。现介绍一种蜂蜜加碘伏治疗复发性口腔溃疡的简便方法，取材方便，花钱少效果好，很适合在校的学生自己治疗复发性口腔溃疡。
　　1观察资料

　　本人就是复发性口腔溃疡的患者。从高一起经常在考试前或经期前，单个或多个口腔溃疡同时或交替发作。口腔溃疡发生于口腔黏膜的任何部位，以唇、颊、舌边多见。常是灰白色溃疡周围有红晕。溃疡的面积大小不等，十分疼痛。特别是遇酸、咸、辣的食物时疼痛加重，以致美食佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾，却使人痛苦不堪、寝食不安。也用过多种方法，效果欠佳。后经母亲指点配制蜂蜜碘伏液治疗效果显著，用此方法治疗了30多例复发性口腔溃疡， 疗效甚佳，都达到了满意效果。
　　2方法与疗效

　　方法1：用食用蜂蜜加碘伏（医药销售用作皮肤黏膜消毒的络合碘），即医用静脉输液消毒碘伏。需要时去诊所买1～2ml即够用，比例为2:1，即2份蜂蜜，1份碘伏，配好后放在洗净的小瓶子里，用时摇匀。将口腔洗漱干净，用消毒棉签蘸混合液轻压口腔溃疡面。首次轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐烂灰白色纤维素性渗出物。每天涂3次，睡前加涂一次效果更好。一般涂搽即可起到止痛作用，小溃疡 1～2天可痊愈，溃疡面积大点的3～5天即愈，所治疗的口腔溃疡患者，绝大多数2～3天愈合。治疗的同时要给患病者讲明溃疡的诱因及怎样预防，加上有效的治疗，大大降低了口腔溃疡的复发率。
　　方法2：也可用筷子蘸蜂蜜涂口腔溃疡处，最好晚饭后用温开水漱净口腔，用1小勺原汁蜂蜜敷在溃疡面处，含1～2min再咽下，重复2～3次。次日疼痛明显减轻，连续治疗2～3天基本痊愈。
　　需要提醒的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼及说话的刺激，日久也有癌变的可能，如有可疑应及时去医院检查，明确诊断，再做相应的治疗。
　　3 口腔溃疡的病因

　　为什么口腔溃疡易反复发作，其病因复杂，目前仍不明确。但有很多因素可以直接导致口腔溃疡病的发生。如细菌、病毒及微生物的感染，消化系统的疾病及功能紊乱。内分泌的失调及精神因素的影响，如工作、学习压力重，考试前精神紧张，遗传因素及免疫功能低下者都易引起口腔溃疡。
　　4预防

　　口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本方法都是对症治疗。目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但很难完全控制复发，所以预防尤为重要。平时应注意保持口腔清洁，可常用加蜜淡盐水漱口，生活要有规律，保证充足睡眠，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜，少食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，女性月经期前后要注意休息，保持愉快的心情，以减轻口疮发生的机会。
　　5小结

　　蜂蜜是众所周知的营养价值高的天然食品，又是医家良药。蜂蜜含有多种营养成分，直接涂在溃疡面上，能起到湿润、营养、消炎、止痛、促进创面修复的作用。蜂蜜的高渗透性能使溃疡水肿减轻创面愈合，蜂蜜还具有较强的杀菌作用，能有效地缩短治愈时间。碘伏是以碘为主要成分的消毒液，为广谱杀菌剂，杀菌力强，无味、无刺激，毒性低，广泛用于皮肤、黏膜消毒。将蜂蜜加碘伏混合应用治疗口腔溃疡，能取得协同效果，更有效地缩短口腔溃疡的治愈 时间。