长期的不合理饮食，使得身体的酸碱性不平衡，会使身体的免疫力下降，可是专家表示，只要在你在日常的食物或饮料中，加上一匙蜂蜜就可以提升你的天然抵抗力，因为吃蜂蜜可以提高血液中抗氧化剂的量，筑起一道天然保护屏障。

　　近日，中国工程院院士钟南山接受采访时说，天气突变可能使流感高峰提前来临。对于如何防控，一个被全球公认的观点是提高个体免疫力，是阻碍流感病毒传染的有效手段。科学家认为，提高人体免疫力，有两条路：一是在日常生活中自己创造免疫增强剂；二是从外界补充免疫增强剂。而蜂蜜等蜂产品更无愧于天然免疫增强剂的称号。

　　专家提醒，掌握多种手段有效提升免疫力，尤其是对于免疫力较低的人群，可以选用蜂蜜与蜂王浆、蜂胶的黄金组合来加倍提升人体免疫力，达到养生保健、强身健体的目的。