我给大家一个案例：前段时间有一个患者，是一个20来岁的研究生，双一流大学在读，小伙子高大帅气，身高180cm。
到大四的时候，要面临就业或者考研的种种压力，渐渐地导致了思虑过度，从此就开始失眠、盗汗、易怒易燥，并且病情越来越严重，一发不可收拾。
小伙子到处求医，还特地到外地的大医院去看过，明确确诊为抑郁症。吃了很多药可惜失眠一直没有得到缓解。也是一个偶然的机会，家属听亲戚说到然后来我这里看诊。
我跟患者沟通过后发现，患者对自己在大学的专业并不满意。于是我决定先不急着开药，先通过交流去舒展下患者情绪。
我跟他举了一些身边真实的例子，对他耐心开导，专业并不是决定人生的最重要的因素，只要身体这个基础好了，就有改变的无限可能。渐渐地，患者也向我打开了他的心扉，我们双方建立起了良好的信任感。 在此基础上，加上详细的问诊记录，我考虑首先把患者的当务之急—失眠先解决了。另外，考虑到患者阳气不足，我开了一个方子： 姜半夏、蒸附片、柴胡、黄岑、桂枝、生姜、茯苓、大黄、党参、龙骨、大枣、炙甘草 姜半夏具有燥湿化痰功效 蒸附片有回阳救逆、补火助阳功效 柴胡疏肝理气效果较好 这样服药一周后，患者复诊反馈，情绪波动明显变小，平稳了很多，失眠的问题也有改善了，盗汗不明显了。后续就继续服用，加强巩固。 现代社会高压力、内卷、生活快速，抑郁症患者的数量大大增加，年龄范围也扩大了，从小学生到退休人员都有不少案例。从效果上来说，中药疗效更高，不良反应比较少，再加上心理的辅导配合，患者会有很大改善，身体逐渐恢复。
