大道至简，谈近补。

传播中医，每日一方。

很多人体虚想要补一下，但一补就上火出现眼屎或大便干，产生虚不受补的原因主要有二种，第一种虚弱，气虚，血虚，脾胃虚弱，因为消化吸收功能弱，不能把补品变成营养，身体虚导致补品运化不了，变不成营养就会郁积而变成火，第二种，是身体堵塞，瘀堵使营养不能进入身体所缺营养之处，瘀堵在经络之中而发热，能堵塞经络的邪物有痰湿，瘀血，风，寒，火等身体病理产物，这些邪物去营养才能到身体各处，邪去则正安，陈莝去则肠胃洁，这就是吃补品补不尽的原因，不补之中有真补，所以最好的补不是吃多少滋补品，而是怎样把肠胃的吸收消化功能提高，把瘀堵的经络打通，这样不用特易补，正常吃饭，你的身体也不会缺乏营养，靠外在的营养支持不如直接靠身体转化能力。

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