1 产后便秘

红薯500g，蜂蜜适量，当归10g，黄芪20g。红薯蒸熟捣成泥状，当归、黄芪放入砂锅中，加水300毫升，煎煮30分钟，取汁液倒入红薯泥中，加入蜂蜜后，置于火上煨10分钟即可，然后调匀服食，每日1剂，连服3〜5剂。

2 冠心病

取丹参、首乌各10g，加水300毫升，用文火煎40分钟，滤渣留汁，待温后加入蜂蜜1汤匙，调匀后1次服完，每日1剂，连用15日为1个疗程。

3 高血压

取新鲜芹菜150g，洗净后用温开水浸泡10分钟，切成段后用家用食品榨汁机榨汁，然后在芹菜汁中加入蜂蜜一汤匙，调匀后1次服完，每日1剂，连用10日为1个疗程。

4 心烦气躁

取百合、粳米各100g，洗净后加水400毫升，用文火熬粥，待温后加入蜂蜜1.5汤匙，临睡前1小时1次服完，每日1剂，连用5日为1个疗程。

5 腰疼肾虚

取核桃仁20g，加水300毫升，用文火煎30分钟，待温后加入蜂蜜一汤匙，调匀后吃核桃仁喝煎液，每日1剂，连用15日为1个疗程。

6 感冒咽炎

取麦冬、桔梗各10g、甘草3g，加水300毫升用文火煎40分钟，滤渣留汁，待温后加入蜂蜜1汤匙，调匀后1次服完，每日1剂，连用5日为1个疗程。

四川省彭州市通济姚家     胡佑志