防脑中风——每天甘草桑枝水。

老年人如果怕中风可以每天都喝甘草桑枝水。甘草清热解毒，而桑枝能舒经活络、预防手脚麻木，长期喝下去，能预防脑中风。 

中医专家认为：在很多情况下，药物外敷疗法是很好的治疗方法，有效、安全，而且方便。用药物贴脚底涌泉穴引热下行治疗发热、口疮，敷贴肚脐温中止泻等，都是常用的有效方法。外敷止痛也很常用，比如头痛、牙痛等，都有外敷的穴位和药物。食疗也是很好的治疗方法。比如风寒感冒确实比较适合喝白菜疙瘩汤。与此同时，高热、咽痛等风热感冒就不适合饮用了。

用偏方，有讲究。偏方一个“偏”字，引来争议无数。偏方到底好不好？该如何对待：民间好多偏方能流传下来，确实有一定效果。俗语说“偏方一味，气死名医”就是这个意思。

有专家提醒，一般人群没有全面的医学知识，往往会误用或耽误病情，建议一些简单的情况可以自行处理，比较复杂的情况下还是要及时就医。“偏方”也叫“验方”，是老百姓经验积累而成。一个偏方不一定对所有人都管用，对某些人管用，就可以了。用了不见效就要快用其它办法。