腰椎间盘突出症是骨科的常见病，属医学中的“腰痛”、“腰腿痛”和“痹症”的范畴。腰椎间盘突出症有腰痛伴随下肢放射痛、腰部活动障碍、肌力减退、肌萎缩和腰部畸形等症状。腰椎间盘突出；是以肾虚为本，血瘀为标，同时外感伤寒湿邪，痰瘀阻滞，与肾虚血瘀相互夹杂，相互影响，导致机体气血、脏腑、经络和组织的功能紊乱或结构破坏而引发本病。

　　蜂针疗法是集针、药和灸三者于一体的自然疗法，它能在给人体经络穴位的刺激激励的同时，还能使局部皮温升高，产生湿灸效果，蜂针液也具有改善微循环、活血化瘀、抗菌消炎等独特的药理作用，这些作用符合治疗腰椎间盘突出症的需要。　　

　　1、蜂疗方法

　　先用1只活蜂在患者不显眼的肌肉丰满处试蜇，30分钟后观察，若无产生皮肤红肿、头晕和心悸等过敏反应，即可进行蜂针疗法。

　　蜂刺穴位如下：

　　肾腧、委中、大肠腧、志室、气海腧、承扶、承山、昆仑、秩边、膈腧、次髎、殷门、腰阳关、命门、风府、腰腧、足三里、伏兔、解溪、环跳、巨髎、阳陵泉、悬钟、风市、太溪、夹脊等。

　　选穴和用蜂要坚持由少到多的原则，每天蜇刺1次，10天为一个疗程，以肾腧、委中、大肠腧、命门和腰椎两旁的10个夹脊穴为主穴，其他各穴为辅穴。第1个疗程前5天每天主穴2～5个，每穴刺1针，后5天每天选主穴5～8个，辅穴3～5个，每穴刺1针。第2 个疗程，每天选主穴10～13个，辅穴5～7个，每穴刺2针，每天的用蜂总量控制在40只之内，疗程之间休息3～5天。

　　食醋热敷：现代医学证明，中药热敷可使药物经皮肤渗透到机体深层组织、直达病灶，在病变部位让药物迅速达到较高的浓度，促进局部血液循环，改善微循环和组织供养状态，增强组织的修复能力，提高白细胞和网状细胞的吞噬能力，增强机体的免疫力，促使受压迫神经周围组织的炎症、水肿得到及时的消除。临床实践证明，食醋热敷作为辅助手段，既可以通过热力把蜂针液的药力送到病部，又能缓解腰椎间盘突出症的疼痛。热敷方法：将大小合适的3层纱布在食醋中浸湿，然后敷于患处，上面加一层塑料隔离，上面再覆盖热水袋或电热袋。每次1个小时，每天早晚各1次。

　　2、典型病例

　　患者，男，50岁，左下肢疼痛近1个月，右足麻木2年，来我室求诊时经检査，L4～5脊椎刺右侧压迫明显，并向右下肢放射，腰部活动受限，右足肌力减弱。CT显示：腰椎间盘L4～5，L5～S1,突出。采用蜂针疗法辅以食醋热敷治疗，半个疗程（蜂针5次、醋敷10次）便止住疼痛，第2个疗程后，腰椎活动自如，右足肌力恢复。

　　患者，女，68岁。因劳累受凉导致腰部疼痛，右腿麻木，不能长久站立。L4～5椎旁右侧压痛，右腿坐骨神经痛。CT诊断：L4～5椎间盘突出。第1个疗程后，疼痛得到缓解，3个疗程后，所有症状完全消失。患者，男，48岁，有腰痛史5年。2009年，弯腰取物，引起腰部扭伤，腰部疼痛、右下肢乏力，不能站立行走。CT检查显示，L2～3 、L4～5椎间盘向后正方脱出。查体可见脊椎弯侧，L2～3棘突压痛，足趾趾背伸力减弱，右下侧腓神经麻木。诊断为；腰椎间盘突出症。来我地治疗，经1个疗程治疗，疼痛消除。治疗5个疗程后，右下肢麻木症状消失，侧弯的脊椎伸直，趾背伸力恢复，腰部活动自如。为了巩固和提高疗效，建议患者从下述8个方面进行自我护理。

　　睡硬板床。硬板床加上松软适度的被褥，让腰部软组织得到充足的松弛和休息。促进血液循环，缓解肌肉痉挛。注意保暖，患处要避免着凉。

　　饮食清淡，少吃含脂肪高的食物，多吃含钙高的食物，坚持多喝水，保证大便通畅。

　　正确用腰。重视和加强腹肌和腰肌的力量练习，腰腹肌的力量强有利于保护腰椎。搬抬重物时要合理使用腰部力量，减轻腰部负担。

　　注意弯腰姿势。勿长时间的弯腰，防止腰肌劳损。弯腰角度小于20。减轻腰部负担。

　　久坐避免不动。应坐有靠背的椅子，久坐1～2小时后应适当运动，缓解腰部疲劳。　

　　注意睡姿。仰卧时应将髋和双膝屈曲，保持腰部的自然生理弯曲。

　　勿穿髙跟鞋。鞋跟过高可使身体前倾，腰部不能平衡，背部负担过重，造成劳损，诱发腰病。

　　湖南桃源墨缘蜂疗研究所-廖子俊　　　　（2-12-238）