附资料1:服蜂产品辅助治疗糖尿病的体会
2002年4月29日,我突然昏倒,送医院抢救,经化验确诊为糖尿病,血糖27.5mmoI/L,在监护室救治了四个昼夜才苏醒。先后两次住院,病情缓解出院时,血糖还是I6.6mmoI/L。回到家,糖适平遵医嘱服,另外每天服3次蜂胶,每次2粒;每天早晚各空腹服蜂王浆5~l0g,还适当服些蜂花粉。据介绍,油菜花粉更好,我也曾经用过。我就这样坚持服用了3个月,去医院检查,血糖降到了13.0 mmol/L,有了效果,心里踏实了。后来,每次去医院检查,血糖都有不同程度的下降。这时,我坚定了信心,一年之后血糖降到了正常范围,于是,我既冒险又自信地把糖适平由日服3粒减到日服2粒,没咨询医生就把中午的一粒减了,蜂产品照常吃。又过了一个疗程去检查血糖还是很正常。我又很自信地把晚上的一粒又减去了,每天只是早上吃一粒,蜂产品服用量照前述,一年之后,我再次去查血糖,结果血糖偏低了。是糖适平的疗效,还是蜂胶和蜂王浆的作用呢?两者都有之吧。蜂胶和蜂王浆的量不减,糖适平每天服半粒。到现在,已经是一年多了,每次检查血糖,结果都正常。
在饮食方面,每餐二两主食,多食蔬菜,水果也吃,肉限量。还有马齿苋这种野生蔬菜我常吃,对防治糖尿病效果很好。制作又简单。
上述是我的亲身经历,仅供糖尿病患者参考。
山东省费县 王东启 2-05-8
附资料2:口服降糖药会引发癌症?!
如今,糖尿病、高血压、癌症是我们健康的最大威胁,不仅仅威胁着老年人,而且年龄范围已经越来越广!
今天看见一条新闻,称口服降糖药可能诱发癌症,转来与朋友们分享与思考!
目前世界上针对Ⅱ型糖尿病,先后开发了包括磺脲类降糖药物、胰岛素增敏剂等多类口服药物,但最近美国药品监督管理局公布的研究结果对一些常规口服药物给出了新的用药参考提示:患者应对列酮类口服降糖药的使用更加谨慎,因为动物实验表明,列酮类口服降糖药曲格列酮有诱发结肠、直肠癌的可能。
这项有关部分口服降糖药所含过氧化酶增殖剂激活受体(AR)诱发结肠、直肠癌的研究,美国药品监督管理局的报告指出,医学界应该重视列酮类口服降糖药可能诱发癌变的潜在威胁。由于相关研究基于动物实验,尚未进入临床实验阶段,因而列酮类口服降糖药对人体致癌结果的定论还尚需时日。
AR能够增强糖尿病人的细胞和肌肉对胰岛素的反应,它作为一类可以调控血糖和脂类代谢的细胞内受体,还可以激活一系列的基因使其表达,这个特性可能是列酮类口服降糖药导致生物体结肠、直肠癌变的原因。
资料来源:中国蜂疗人物,战胜食管癌、蜂疗抗癌强人──关绥平先生附资料3:中医蜂疗攻克糖尿病
50多年前,俄国生物学家尼古拉·齐金向全国200多位百岁以上的老人发信,想了解他们长寿的原因。当他认真地分析这些回信时,发现了一个惊人的现象:这些长寿者中,有143人是养蜂人,还有34人曾经养过蜂!法国家科院对1000位养蜂人作了死亡回顾性调查,未发现一个人是死于癌症。那么养蜂人为什么能抗癌长寿呢?科学研究和实践症明:首先是养蜂人同蜜蜂朝夕相伴,常年生活在绿草鲜花环绕、无污染的优美自然环境中。在蜜蜂锲而不舍、无私奉献的精神激励下,养蜂人热爱生活,精神充实;其次是养蜂人能经常食用具有医疗保健作用的蜂蜜和长年被蜂螫刺。德国古拉尔博士认为,养蜂人患癌症率低的原因是因为其生活方式和工作特点所创造的条件,特别是能不间断地吃到蜂蜜及长年被蜂螫刺,后者最为重要。近年来国内外医学家研究表明,长寿往往是和无癌、无心脏病、无血管硬化相伴而行,而蜜蜂王国恰恰提供了预防这些疾病的“天然良药”。
蜂疗就是利用蜂和蜂产品进行人体医疗保健的简称。它包括蜂毒、蜂王浆、蜂腊、蜂胶、蜂幼虫、蜂花粉、蜂蜜等产品。给人们治病、养生、健身抗衰老起到显著效果。
20世纪80年代以来,由于环境污染等因素,出现了不少现代医学也为束手的疑难杂症。制药工业的飞速发展,带来了滥用药物的苦果。许多人意识到要(回归自然)用自然疗法,加强人体自身固有的自我防御能力,来防病治病。而中医蜂疗是不错的选择。
医生们都知道,糖尿病是由于调节血糖的胰岛素分泌不足或相对不足,或胰岛抵抗造成的。单纯依赖注射胰岛素是饮鸩止渴之举。量越用越大,胰岛的分泌功能最后完全变成惰性。而利用蜂针治疗糖尿病,蜂针毒液进入人体后,激活人体潜能组织细胞,通过反射穴位与区域的强刺激,经复杂缜密的信息传递(经络传递、联络效应)调动和加强了机体内部的天然防御因子,使糖尿病的机体向良性转归,阴阳趋于平衡。它的治疗原则是运用适当的刺激使机体做出适应性的反应,从而启动机体的自我调节机制,发挥机体潜在的自我防御能力,自疗和自我修复能力,克服内外病理因子的干扰,取得防病治病的效果。刺激与反应是一种因果关系,刺激是因,反应是果,有刺激才有反应,有什么样的刺激就有什么样的反应,蜂针反射内外刺激传入机体的中枢神经引起某种适应性反应的生理过程。我们对机体所施加的种种刺激,都是为了调动机体本身固有的自我调节能力,做出适宜的反应,取得治疗效果。
我所利用蜂产品(“蜂宝康”)从根本上激活胰岛组织细胞治疗糖尿病,“蜂宝康”(蜂王浆、蜂蜜、蜂花粉、蜂胶等)是人体免疫增强剂,是一石百鸟,牵一发而动全身的对整个机体进行修复,使倾斜走向平衡了,平衡激活潜能,潜能自愈百病。所以就能彻底控制糖尿病,及其预防并发症的发生。
治疗时每日早晚空腹口服“蜂宝康”,每次大约30~40克,调理机体本身的平衡。服用一个月后,患者免疫力增强,有抗体了,才开始施术蜂针,以调理内分泌为主,调整肠胃、肝、脾、肾等脏器主要功能。首先与大家讲,这不是降糖药,所以开始治疗(“蜂宝康”)前,原来服用的降糖药也好,注射胰岛素也好,原来怎么用,还要怎么用。等服用“蜂宝康”与蜂针施术后,患者体内组织细胞被激活,内分泌正常了,胰岛分泌也正常了,空服测量血糖在6点以下时,开始减降糖药或胰岛素减量注射,一直减完为止。在减降糖药过程中,不能太急,等15天后,再测量血糖值仍然在6点以下,继续减,一直减完为止。等不用降糖药,胰岛素不打了,饮食不控制了,血糖达到正常范围内,这时再巩固一个月;降糖药不用了,饮食不控制,血糖空腹值或饭后值都正常了,这才是治愈了,康复了。本所治疗过的糖尿病患者100多例中连续8年临床验症,有效率100%,治愈率80%,为什么呢?人体差别太大。其中有一位70岁的糖尿病女患者,患糖尿病10年有余,每天注射胰岛素25个单位,伴有并发症,高血压,心肌缺血,白内障等,治疗后并发症全部消失,因这位病人微循环不好,没有感觉,肌肉麻木,微循环神经坏死,用蜂针180只螫刺都没有反应,现下胰岛素是不注射了,可是降糖药还是要吃一点。
我所之所以治疗各种疾病及糖尿病有显著疗效,与综合应用蜂针和蜂产品有着直接的关系
兰州市太泉蜂疗保健研究所/陈维太
附资料4:合理饮食、防治糖尿病
当血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在,对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适,常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重,应尽快就医。
使血糖变得过高的常见原因有:
(1)所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够;
(2)运动量明显减少,胰岛素不能有效发挥作用;
(3)摄食过多特别是甜食或含糖饮料;
(4)过度肥胖;
(5)情绪或精神上的压力过重;
(6)低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象;
(7)饮酒可导致低血糖,也可导致高血糖;
(8)服用某些药物,如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药;又如服用了某些止咳糖浆;
(9)在生病或其它应急情况下,原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。
防止高血糖的出现,应做到:
(1)坚持饮食调节和运动调节;
(2)控制体重在正常范围之内;
(3)尽量避免使用影响糖代谢的药物,如必须使用,则应咨询糖尿病医生;
(4)在生病时及时就医,以便及时调整治疗方案。
血糖高怎么办?
控制总热量:要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般情况下,每日摄入热量在1500~1800千卡,胖人宜减少到1200~1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右,相当于主食300~400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人。
膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。
防治并发症:糖尿病人脂肪代谢紊乱,血脂高,动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量,一般不超过300毫克/日,相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全,要经常检查尿蛋白。
饮食注意事项:
1、主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、血糖型高患者的蛋白质来源,以大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多、质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用,或食用后减少相应的主食量。
5、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、羊油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
7、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。
8、酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。
10、对于胰岛素依赖的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
忌甜食,油炸食品及瓜子、花生,动物内脏:
1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食。
2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。
3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。
4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。
5.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。
6.定时定量进餐,可以少量多餐。
7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。
8.鼓励多饮水。在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。
附资料5:糖尿病人的饮食原则
现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围。此时,若再像正常人那样饮食,不进行饮食控制,甚至过度饮食,就会使血糖升得过高,并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响,使胰岛功能更加减退,胰岛素的分泌更加减少,从而使病情进一步加重。所以,对糖尿病人要合理地进行饮食控制。
饮食疗法是各型糖尿病的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制。对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合口服降糖药,就能达到有效地控制病情的目的。对Ⅰ型糖尿病及重症病例,在胰岛素等药物治疗的基础上,积极控制饮食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化。所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法,必须严格遵守。
1.饮食治疗的目的
(1)减轻胰岛负担,使血糖、血脂达到或接近正常值,并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。
(2)维持健康,使成人能从事各种正常的活动,儿童能正常地生长发育。
(3)维持正常的体重。肥胖者减少能量摄入,可以改善受体对胰岛素的敏感性。消瘦者可使体重增加,以增强对种传染的抵抗力。
2.饮食疗法应用要点
(1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则,一味依赖所谓新药良药而忽略食疗,临床很难取得好的效果。
(2)饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽,保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重。对于用胰岛素治疗者,应注意酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。
(3)饮食疗法应科学合理,不可太过与不及。即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高,严格地进行计算,在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的。
(4)科学地安排好主食与副食,不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多,也可使体重增加,对病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也应合理搭配,否则照样不能取得预期效果。
(5)选择好适宜糖尿病病人的食物,对糖尿病的控制也是非常重要的。应注意以下两点:
①不宜吃的食物有:
Ⅰ、易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
Ⅱ、易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
Ⅲ、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每千克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素缺乏的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。
②适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。
Ⅰ、大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
Ⅱ、粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期食用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。
(6)糖尿现人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。
吃水果时,要以含糖量低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。根据营养成分表,根据病情酌情选用。
(7)糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏,如心、肝、肾、脑等,因这类食物都富含较高的胆固醇。而宜多吃瘦肉和鱼虾等,此属高蛋白低脂肪食物。
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环。医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。饮食控制原则如下:
1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。
2.少吃多餐,既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。
3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。
4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。
5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖。
6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃。
7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。
8.除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。
9.吃副食也要适量。
10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。
11.多吃含膳食纤维的食物。
12.少吃盐。
13.少吃含胆固醇的食物。
14.关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果餐后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量。
15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品。
16.糖尿病人千万不要限制喝水。